Je savais qu'elle avait une belle voix, une répartie facile et un caractère bien trempé, je ne savais pas qu'elle pouvait être blessante.  Qui?   Maurane, notre chère chanteuse.  

Depuis quelques jours un petit tweet anodin a déclenché une tempête.

Je pense que tout le monde connaît la publicité Weight Watchers dont Maurane est pour l'instant la porte-parole.  Tout le monde sait que nous sommes littéralement abreuvé de publicités à longueur de temps.  Généralement on les écoute d'une oreille distraite, sauf lorsque l'une d'elles nous interesse et on les oublie aussitôt.   Le problème, lorsque vous avez une célébrité dans la publicité, c'est que ce n'est plus 5-6 fois que l'on passe cette pub, mais toutes les 30 minutes environ, ça en devient quasiment du harcèlement auditif et je peux comprendre, j'en fais partie, que certaines personnes en ont marre de l'entendre, d'où un petit tweet anodin pour le dire et une grosse riposte par la suite.   Je ne prends parti pour personne, je ne fais que lire les tweets, c'est tout.  Ces personnes sont adultes et savent se débrouiller toutes seules, sauf que j'estime que lorsque l'on est une personne publique, on doit pouvoir accepter les critiques, qu'elles soient positives ou négatives, et  bien analyser ce qui a été dit  avant de dire quoi que ce soit.

Passons là-dessus, ce n'est pas pour moi le plus important.  Ce qui m'énerve, c'est de voir que cette publicité promet aux personnes désireuses de faire régime, qu'elles auront la silhouette de Maurane après avoir perdu les kilos qu'elles ont en trop.

Je sais que Maurane suit ce régime, qu'elle a perdu du poids et qu'à ce point de vue là, la pub ne ment pas.  Mais la publicité devrait aussi dire que sa silhouette, Maurane l'a obtenu après avoir fait une abdominoplastie.  Fait qu'elle ne cache absolument pas, mais que Weight Watchers cache lui.

Ecoutez la pub, regarder la pub et nulle part vous n'entendrez parler de ça.  Perdre 5 kilos ne nuira pas à votre silhouette, si vous n'avez que ceux-là à perdre, mais généralement les personnes qui vont chez WW pour y suivre un régime ont plus de 5 kilos à perdre et savent pertinemment qu'elles vont avoir des problèmes de peau.  La peau se distend lors des prises de poids et il est très difficile de ne pas avoir de peaux qui pendent, distendues lors d'une perte de poids importantes, surtout si vous les perdez relativement vite.   L'utilisation de crèmes, huiles raffermissantes en massage peut améliorer la qualité de la peau et minimiser la distension, mais malheureusement il faut oublier le ventre plat de notre enfance après une perte de poids élevée sans passer par la chirurgie.

Weight Watchers doit, à mon avis, signalé ce fait dans sa publicité et ne pas laisser croire aux miracles.  Mais bon, Weight Watchers est aussi une usine à fric et ne va pas risquer de perdre des clients, car pour moi c'est ce qu'ils sont, en disant qu'un miracle fera perdre du poids, mais pas retrouvé un corps ferme et tonique.  Il ne leur dira pas non plus, qu'une fois qu'ils auront arrêté le régime, malheureusement ils reprendront les kilos perdus rapidement, ce qui est souvent le cas.  Preuve les personnes que je connais, qui ont fait le programme et qui en quelques mois, sans faire d'excès ont repris du poids en reprenant une alimentation normale et pourtant peu calorique.  Ils ne disent pas que leur régime, pour garder le poids idéal, vous devrez le faire à vie, entraînant avec lui certaines carences, sauf si vous continuez à prendre des compléments alimentaires pour les combler.  Hélas c'est le cas de tout les régimes, contrairement à une alimentation équilibrée .   De toute façon, j'ai difficile de croire en une entreprise qui change de régime comme de chemise.  Ils ont soit disant le régime idéal, mais le change régulièrement, ce qui pour moi veut dire qu'idéal n'était pas le mot juste, mais pour attirer le client, il faut trouver quelque chose de neuf.  Et si vous regardez bien, plus les régimes changent et plus ils vous coûtent chers.   Le seul point positif de Weight Watchers à mes yeux, sont leurs livres de recettes que je trouvent pas mal.

Quand apprendra-t-on aux hommes et aux femmes que pour perdre du poids et garder le poids atteint, ce n'est pas avec un régime au sens propre du terme, c'est à dire restrictif, que l'on obtiendra les meilleurs résultats, mais en apprenant à bien manger et en ayant une alimentation saine, variée , équilibrée et surtout adaptée à nos modes de vies respectifs.  Il faut réapprendre à manger, rééquilibrer son alimentation, retrouver le plaisir de savourer des produits naturels, redécouvrir le goût des aliments.  Je sais que c'est facile à dire, que vous me répondrez que faire de cette manière on ne perd pas rapidement, qu'on ne voit pas les kilos s'en aller.  Perdre 1kg par mois, je reconnais que c'est peu, mais l'avantage c'est que votre peau se distendra moins, même si c'est malheureusement inévitable, mais ce sera moindre, que plus la perte est lente, plus le risque de voir les kilos perdus revenir s'éloigne et surtout plus vous passerez de temps à les perdre moins vous aurez difficile pour garder cette façon de manger équilibrée. 

Vous pensez que perdre 1 kilo par mois c'est pas beaucoup?  Prenez 1 kg de beurre, mettez-le sur la table et regardez la quantité de graisse que vous avez perdue.   Pas agréable comme image?

Pour toutes celles qui sont au régime, je leur souhaite un énorme courage, une bonne et lente perte de poids et leur envoie mes félicitations car je sais que ce n'est pas facile.